Aerobic

by serg — last modified 18.04.2011 06:57

Aerobic 1

Vor einigen Jahren wurde im TV Willmatshofen die Abteilung Aerobic ins Leben gerufen.
Mittlerweile hat sich unsere Abteilung auf über 40 Mitglieder etabliert und ist weiter am Wachsen.

Aerobic 2       Aerobic 3

 

In unseren 2 Unterrichtsstunden, die Montags von 18.30-20.00 Uhr stattfinden, studieren wir Aerobic Choreografien - auch mit dem Step-Brett - ein und stärken Kondition und Koordination. Anschließend bearbeiten wir Bauch, Beine und Po und andere Muskelbereiche, von denen der eine oder andere vorher noch nicht wußte, daß er sie hat. 

Jeder der Lust hat, sich am Aerobic mal zu erproben, ist jederzeit bei uns herzlich willkommen!

 

Leitung: Franka Riendl und Stefanie Schenk